{"id":1626,"date":"2026-02-10T21:21:06","date_gmt":"2026-02-10T20:21:06","guid":{"rendered":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/?p=1626"},"modified":"2026-02-10T21:21:06","modified_gmt":"2026-02-10T20:21:06","slug":"dzien-bezpiecznego-internetu-10-lutego-2026-roku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/2026\/02\/10\/dzien-bezpiecznego-internetu-10-lutego-2026-roku\/","title":{"rendered":"Dzie\u0144 Bezpiecznego Internetu &#8211; 10 lutego 2026 roku"},"content":{"rendered":"\n<p>Dnia <strong>10 lutego 2026<\/strong> <strong>r.<\/strong> obchodzimy <strong>Dzie\u0144 Bezpiecznego Internetu<\/strong>. Ta mi\u0119dzynarodowa inicjatywa realizowana jest co roku w lutym w kilkudziesi\u0119ciu krajach na ca\u0142ym \u015bwiecie. Jej celem jest zwr\u00f3cenie uwagi na bezpiecze\u0144stwo dzieci i m\u0142odzie\u017cy w sieci, a tak\u017ce promowanie odpowiedzialnego i \u015bwiadomego korzystania z Internetu. W Polsce za realizacj\u0119 Dnia Bezpiecznego Internetu odpowiadaj\u0105: <strong>Pa\u0144stwowy Instytut Badawczy NASK<\/strong> oraz <strong>Fundacja Dajemy Dzieciom Si\u0142\u0119 (FDDS)<\/strong>, dzia\u0142aj\u0105cy wsp\u00f3lnie w ramach Polskiego Centrum Programu Safer Internet. Ten dzie\u0144 to nie tylko kalendarzowe \u015bwi\u0119to, ale przede wszystkim przypomnienie, \u017ce jako doro\u015bli pe\u0142nimy rol\u0119 przewodnik\u00f3w naszych dzieci w cyfrowym labiryncie.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p><strong>Jak Ty mo\u017cesz zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo dziecka?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rozmawiaj o emocjach:<\/strong> Internet to nie tylko ekrany, to realne uczucia. Pytaj dziecko nie tylko o to, \u201e<em>co robi\u0142o<\/em>\u201d, ale przede wszystkim o to, \u201e<em>jak si\u0119 czu\u0142o\u201d<\/em> podczas korzystania z sieci.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Buduj \u015bwiadomo\u015b\u0107 zagro\u017ce\u0144:<\/strong> ucz ochrony prywatno\u015bci i u\u015bwiadamiaj, \u017ce to, co raz trafi do sieci, zostaje tam na zawsze. Rozmawiaj o zjawisku cyberprzemocy i o tym, jak m\u0105drze reagowa\u0107 na agresj\u0119 w komentarzach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u0105d\u017a bezpiecznym wsparciem:<\/strong> zapewnij dziecko, \u017ce w razie jakichkolwiek problem\u00f3w (np. kontaktu z niebezpieczn\u0105 tre\u015bci\u0105 lub nieznajomym) zawsze mo\u017ce przyj\u015b\u0107 do Ciebie po pomoc, bez strachu przed ocen\u0105 czy kar\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ucz odpowiedzialno\u015bci:<\/strong> wyja\u015bnij, \u017ce ka\u017cde dzia\u0142anie w Internecie zostawia trwa\u0142y \u015blad. Promuj empati\u0119 wobec innych u\u017cytkownik\u00f3w i stanowczo sprzeciwiaj si\u0119 wszelkim formom hejtu.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dbaj o higien\u0119 cyfrow\u0105:<\/strong> pilnuj, aby \u015bwiat online nie zast\u0119powa\u0142 ruchu, snu<br>i bezpo\u015brednich kontakt\u00f3w z r\u00f3wie\u015bnikami. Ustalenie wsp\u00f3lnych zasad, takich jak \u201estrefy bez ekran\u00f3w\u201d, realnie pomaga chroni\u0107 uk\u0142ad nerwowy dziecka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Gdzie szuka\u0107 pomocy?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o <strong>higienie cyfrowej<\/strong> lub potrzebujesz wsparcia w rozmowie<br>z dzieckiem? Niepokoi Ci\u0119 zachowanie Twojego dziecka, zauwa\u017casz u niego objawy <strong>nadu\u017cywania ekran\u00f3w<\/strong> lub podejrzewasz, \u017ce do\u015bwiadczy\u0142o <strong>cyberprzemocy<\/strong> \u2013 <strong>nie zostawaj<br>z tym sam. <\/strong>Zapraszamy do kontaktu z Poradni\u0105 Psychologiczno \u2013 Pedagogiczn\u0105 w \u0141\u0119cznej. Ch\u0119tnie pomo\u017cemy wypracowa\u0107 <strong>zdrowe nawyki korzystania z technologii<\/strong> w Pa\u0144stwa rodzinie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>W naszej ofercie znajdziecie Pa\u0144stwo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>indywidualne spotkania dla dzieci klas I-VIII,<\/li>\n\n\n\n<li>grupowe zaj\u0119cia profilaktyczne dla dzieci klas I \u2013 III \/ IV-VI,<\/li>\n\n\n\n<li>warsztaty psychoedukacyjne dla rodzic\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Wa\u017cne numery i strony:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w \u0141\u0119cznej:<\/strong> tel. 81 531 53 35, 81 531 53 37<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Telefon Zaufania dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy:<\/strong> 116\u00a0111<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Telefon Zaufania \u2013 uzale\u017cnienia behawioralne: <\/strong>801\u00a0889 880<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Telefon dla rodzic\u00f3w i nauczycieli w sprawie Bezpiecze\u0144stwa Dzieci:<\/strong> 800 100\u00a0100<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dy\u017curnet.pl<\/strong> (formularz online) &#8211; zg\u0142aszanie nielegalnych tre\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>PAMI\u0118TAJ:<\/strong> Dziecko nie potrzebuje idealnego rodzica, ale rodzica <strong><u>obecnego i uwa\u017cnego.<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-701a553c-76fa-4887-8d71-7710274821f6\" href=\"https:\/\/poradnialeczna.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Pastel-Aesthetic-Abstract-Blank-Page-A4-Document.pdf\">Informacja<\/a><a href=\"https:\/\/poradnialeczna.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Pastel-Aesthetic-Abstract-Blank-Page-A4-Document.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-701a553c-76fa-4887-8d71-7710274821f6\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dnia 10 lutego 2026 r. obchodzimy Dzie\u0144 Bezpiecznego Internetu. Ta mi\u0119dzynarodowa inicjatywa realizowana jest co roku w lutym w kilkudziesi\u0119ciu krajach na ca\u0142ym \u015bwiecie. Jej celem jest zwr\u00f3cenie uwagi na bezpiecze\u0144stwo dzieci i m\u0142odzie\u017cy w sieci, a tak\u017ce promowanie odpowiedzialnego i \u015bwiadomego korzystania z Internetu. W Polsce za realizacj\u0119 Dnia Bezpiecznego Internetu odpowiadaj\u0105: Pa\u0144stwowy Instytut &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/2026\/02\/10\/dzien-bezpiecznego-internetu-10-lutego-2026-roku\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201eDzie\u0144 Bezpiecznego Internetu &#8211; 10 lutego 2026 roku\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1628,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1626"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1629,"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1626\/revisions\/1629"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1628"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poradnialeczna.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}